GLA:D træning er et effektivt initiativ, som vi tilbyder til patienter i blandt andet Gram, Haderslev og Vojens, der lider af gigtsygdomme. Det er nemlig muligt at få et godt liv med artrose, også kaldt slidgigt, uanset om det er i knæ, hofte eller andre steder.
GLA:D træning er et evidensbaseret initiativ, som følger de eksisterende anbefalinger for behandling af knæ- og hofteartrose. Der vil være en registrering af deltagerne i en database, som giver mulighed for at følge patienter med artrose fra symptomdebut. Hos Vojens Fysioterapi er vi specialister i denne træningsform, hvorfor du er velkommen til at kontakte os, hvis du synes, at GLA:D træning kunne være noget for dig.
Prøv GLA:D træning af knæ og hofte – og mærk effekten
Afhængig af patientens problem har vi forskellige behandlingsmuligheder. Der kan for eksempel være blødgørende massage, dybdegående massage eller tværmassage. Mobiliseringsteknikker og ultralyd kan også indgå i behandlingen. Har du kroniske sygdomme som gigt, kan træningen have en stor og gavnlig effekt.
Vores GLA:D-artroseskole indeholder:
- Indledende undersøgelse hos fysioterapeut, herunder test
- Instruktion i træningsprogrammet
- 2 x patientundervisning omkring artrose
- 6 ugers overværet træning på hold to gange om ugen
- Opfølgning efter 3 måneder med test
- 12 måneders opfølgning – spørgeskema
Vi starter nyt hold ca. hver 2. måned. Se mere på www.glaid.dk