Så er du kommet til det helt rette sted. Hos Vojens Fysioterapi & Træning kan vi hjælpe dig. Vi tilbyder GLA:D Ryg for dig, der kommer fra for eksempel Gram, Haderslev eller omegn.
Hvem henvender GLA:D Ryg sig til?
GLA:D Ryg henvender sig til patienter med enten langvarig eller tilbagevendende rygbesvær, der påvirker hverdagen i en negativ grad.
Øvelser, træning og uddannelse er de tiltag, der er bedst dokumentation for virker som forebyggelse af nye episoder med rygsmerter.
GLA:D Rygskole – komplet forløb
Vi har vores egen GLA:D Rygskole, der indeholder:
- Indledende undersøgelse hos fysioterapeut, herunder test
- Instruktion i træningsprogrammet
- 2 x patientundervisning
- 8 ugers superviseret træning på hold 2 gange om ugen
- Opfølgning efter 3 måneder med test
- 12 måneders opfølgning – spørgeskema
Vi starter nyt hold ca. 4 gange om året.